追寻闲散的心灵

追寻闲散的心灵


我们现在生活在一个不断发展和联系日益紧密的世界中。

除了备受瞩目的“物联网”,它将引入有感觉的冰箱来补充我们的冷藏食品,调节我们体温的智能服装以及统治道路的无人驾驶汽车,工作世界也正在以惊人的速度转变。

随着新的软件平台和技术的发展,使我们能够从事前所未有的工作,如今,协作工作正以几年前从未想到的方式蓬勃发展。

诸如Microsoft Teams和Slack之类的工具为同事提供了一个数字游乐场,以播种和构建想法。连接的无缝模糊的目的是推动我们迈向更高的高度。工作更聪明。无缝工作。工作得更好。

Slack最近的一个广告展示了我们现在所处的工作世界的令人眼花vision乱的景象。在这个世界里,我们在忙着照顾婴儿,亚马逊送货和厚脸皮的谷物碗,同时通过工作中不懈的行动和承担的责任来提供动力–通过台式PC或手机屏幕上的机枪控制力来应对。广告的基础音乐曲目让人联想到露天集市,加速失控,无助地猛烈地将骑手扔进蓝色的大峡谷。

这让我开始思考。是否在工作的各个方面都全心全意地采用无缝连接?我相信答案是否定的。需要暂停。暂停。想一想。

现在,我会一秒钟不接受Luddite对技术的看法。我经营一家技术公关公司,所以绝对不能坐任类似的Kanute国王来阻挡进步的潮流。但是,绝对有必要阻止Slack,电子邮件,移动设备以及我们所有其他平台上的消息和通知海啸,以防止喘不过气来。

虽然英语谚语宣称“思想无所事事是魔鬼的工作坊”,但我要指出的是,我们需要努力摆脱因当今工作环境不断嗡嗡声而沉重的思想而得到的喘息。无论身在何处,嗡嗡声无处不在,因为远程工作已成为我们许多人的常态,而技术的触角却使我们无处不在。没有藏身之处,几乎没有喘息的机会。我们不再需要“上班”了。随时随地都可以在办公室,应用程序中以及最近的WiFi或移动连接上找到工作。

通过新技术不断建立联系显然有不利之处。在我看来,至关重要的是,我们所有人(尤其是创意人员和营销人员)都必须抽出时间空闲以真正使创意蓬勃发展。

连通性的强大功能以及我们不断增加的无情生活,使人们很难找到可以让好主意播种,孵化和成长的空间。在这个“永远在线”的世界中,我们必须抽出时间定期关闭水龙头,并有意识地努力为自己节省时间。

许多作家都专注于这个话题,并且有无数书籍提供了关于如何最好地应对优化我们与工作关系的挑战的智慧。在许多人中,“正念”是一个嗡嗡作响的话题,他们发现今天的跑步机是一条枯燥而又效率低下的旅行道路。实际上,这是一项庞大的业务,“冥想市场”的分析师预测,仅在美国,年平均增长率就将达到11.4%,到2022年将达到20.8亿美元。

一个首要的事实是,我们的思路各不相同,尽管许多建议对某些人有用,但不一定对所有人有用。相信,有了这些警告,一些简单的智慧常会找到共同点。

在出色的Hyperfocus:如何减少工作量以获得更多成就”,克里斯·贝利(Chris Bailey)探索了我们应该如何从现代工作世界的干扰中退后一步。他说,“断开连接”是激发新想法的最有力方法之一。

“持续的连接性是影响我们生产力的最糟糕的因素之一”,为了充分利用自己的优势,我们需要空间。

研究表明,我们平均可以在计算机前平均工作40秒钟,而不会分散注意力或干扰他人。不用说,大多数人只是无法有效地完成那些干预措施。

那么,我们如何为空闲的思想腾出时间呢?好吧,虽然不可能给出明确的蓝图,但是以下几种常见方法可能会有所帮助:

关掉
是的,我知道这很明显,但这也是最难的事情之一。离开计算机。做出有意识和一心一意的决定,远离数字工作空间,使思想和灵感从不断的嗡嗡声中消失。通常,一支笔和一张空白的纸可以使您的方法焕发青春,或者以敲击键盘永远无法摆脱的方式引发新的想法。

通信
我们中的许多人都是团队的一部分,并且习惯于随时随地“随时待命”。让您的同事知道您正在关闭并逐步专注于项目或想法。这将消除偶尔因无法使用而感到内,同时也开拓出一些创造性思维空间。

丢了手机
通常最大的干扰因素是智能手机。当您专注于项目或创意时,将其放在视线之外或完全不在房间内将阻止不必要的干扰。

认识到一切都不紧急
工作永无止境。总有一些东西可以代替您的工作清单顶部的东西。看着需要注意的地方时会毫不留情地进行区分。

多任务并非总是一种美德
通常,当我们执行多任务处理时,我们只是在处理很多并非总是需要立即完成的任务。退后一步,专注于交付的关键任务,而不是前进一些实际上可以等待的行动。

打破常规
正常的工作模式很快就会变得无礼。用新的环境或其他方法挑战大脑可以带来好处。不要害怕打乱正常生活-搬到另一个地方工作或与其他人谈论挑战。

了解你的大脑
我们的接线方式有所不同。花时间了解您何时,何地以及如何以最有效的方式进行工作,然后再以此为基础进行培养。可能是您的周围环境,一天中的时间,甚至与您在一起时,都会激发您的生产力。

还有许多其他技巧和习惯可以帮助您提高工作效率,但对我而言,最重要的事情是从相互连接的工作场所不断发出的嗡嗡声和嗡嗡声中退缩。

争取一些闲置思想的空间。不管他们怎么说恶魔。

封面图片来源:Mitchell Griest



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